足球不是我们唯一的运动

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滑雪
当我们谈论体育运动中的脑损伤时,我们谈论了很多关于足球的事情,这是有充分理由的:它是这个国家最受欢迎的运动,我们很多人在美丽的秋季周末看很长时间。
 
但普通成年人不踢足球,尤其不是那种涉及头盔与头盔碰撞的人。虽然这可能使我们最大的脑损伤风险似乎已经过去,但不幸的是,这不是真的。
 
那些练习较少传统体育运动的人 - 包括许多人在成年期享受的体育运动 - 面临严重伤害的真正风险,包括脑外伤。今年早些时候的启示震惊了冒险体育世界,BMX自行车运动员Dave Mirra的尸检 - 经常被描述为这项运动的“传奇”或“偶像”,他因自杀而死亡 - 表现出退行性脑病慢性创伤的迹象脑病,或CTE,我们通常与足球有关。
 
一个最近的一项研究理货头部和颈部受伤的“极限运动”发现,在这些参与体育运动的不断上涨,所以不会脑震荡和头部和颈部伤害的发生。其中一些运动我们可能在X Games之外不会想太多,但其他运动,如滑雪,滑雪板,冲浪或山地自行车,是我们许多人在任何免费周末都倾向于的活动。
 
正如Dan Koeppel在9月份的“外部杂志”专题文章中所指出的那样:“Mirra的诊断,以及越来越多的科学和轶事证据,让很多专业人士想知道我们是否正处于动作运动员的CTE流行边缘。更令人震惊的是这些迹象业余队伍中脑震荡造成的广泛健康后果 - 像你我这样的人。“
 
人们常常在生命的某个阶段经历像脑震荡那样的脑损伤。大约四分之一的美国人至少有过一次脑震荡,而且许多人有几次脑震荡。但即使是一次脑损伤也会造成长期的长期影响。Koeppel指出的一个特别令人不安的统计数据是,即使一次脑损伤与自杀风险增加有关,如果周末发生脑震荡,风险甚至更高。没有人确切知道为什么会这样,但研究人员推测这可能与周末不寻求医疗护理的人有关。
 
上述研究调查了2000年至2011年期间在急诊室报告的400万例极端运动损伤,其中11.3%是头部或颈部受伤。脑震荡是这些伤害中最常见的,正如研究所指出的那样,许多伤害发生在不易获得医疗护理的地方。这一事实可能意味着这些伤害报告不足,甚至可能更为常见。(它还应该强调伤害意识的重要性 - 戴头盔。)
 
这项研究对于那些不踢足球的户外成年人有一些关键的要点,但可能会倾向于一些被认为是“极端”的流行运动。研究显示,滑雪者确实会经历大量脑震荡,但大多数研究表明他们面临更大的膝盖受伤风险。滑雪板的冲击率是滑雪者的三倍以上 - 这是戴头盔的好理由。冲浪的脑损伤率要低得多,但冲浪者比大多数其他运动员更容易骨折。山地自行车运动员的颈部骨折率也很高。
 
这并不意味着不鼓励参加这些运动。但是,对风险的认识应该鼓励人们做好准备,激励人们在发生事故时寻求医疗,并希望提供戴上头盔的理由。